Refleksoterapija – masaža stopala

Reflexology

Refleksologija je tradicionalni oblik masaže stopala koji se temelji na shvaćanju da su određena područja na stopalima povezana s različitim dijelovima tijela.

Prema tradicionalnim učenjima, masažom tih područja nastoji se potaknuti protok životne energije i uspostaviti osjećaj ravnoteže u tijelu. Ova holistička tehnika može pružiti ugodan osjećaj opuštanja i pomoći u smanjenju svakodnevne napetosti.

U refleksologiji se posebna pozornost posvećuje osjetljivim područjima stopala. Masažom i pritiskom na određene točke nastoji se postići osjećaj ugode, opuštanja i ravnoteže.

Prema tradicionalnom shvaćanju, refleksologija se temelji na povezanosti različitih dijelova tijela, dok se suvremena masaža stopala primjenjuje prvenstveno radi opuštanja i osjećaja ugode.

Masaža se izvodi uz upotrebu mješavine baznih i eteričnih ulja i traje približno jedan sat.

Drevna kineska medicina zasnivala se na shvaćanjima koja su čovjeka doživljavala kao cjelovito biće, a ne samo kao zbirku dijelova. Ako se pojavila bolest, ona se smatrala problemom čitavog bića jer se na tijelo i um gledalo kao na povezanu cjelinu.

Reflexology_2Kinezi su vjerovali da je veza koja ih spaja energija, životna snaga poznata kao chi, koja povezuje naše biće u životnu cjelinu.

U tradicionalnim istočnjačkim učenjima životna energija i njezina ravnoteža imaju posebno značenje. Takva shvaćanja i danas su prisutna u različitim tradicionalnim i alternativnim pristupima čovjeku.

 

 

Reflexology_3UČINCI REFLEKSOTERAPIJE

Refleksoterapija se tradicionalno primjenjuje kao tehnika opuštanja koja posebnu pozornost posvećuje povezanosti tijela i uma.

Masaža stopala može pružiti osjećaj ugode, smanjiti subjektivni osjećaj napetosti i omogućiti osobi da se opusti i posveti vrijeme sebi.

U tradicionalnim holističkim pristupima smatra se da su tjelesna i emocionalna stanja međusobno povezana. Svakodnevni stres i napetost mogu utjecati na naš osjećaj ugode, zbog čega opuštanje i odmor imaju važnu ulogu u svakodnevnom životu.

Refleksoterapija pruža priliku za opuštanje i odmor te se može promatrati kao jedan od načina posvećivanja pozornosti vlastitom tijelu i osobnom osjećaju dobrobiti.

Važna napomena: Refleksoterapija nije zamjena za medicinsku dijagnostiku, liječnički pregled ili propisano liječenje. Njezina učinkovitost u dijagnosticiranju, liječenju ili sprječavanju bolesti nije znanstveno potvrđena.

Kratak video refleksoterapije


Neuroze

Neuroze su tradicionalni naziv za skupinu psihičkih stanja koja se mogu manifestirati kao teškoće u uspostavljanju i održavanju međuljudskih odnosa. Njihovi simptomi mogu uključivati nezadovoljstvo, tugu, pretjeranu nervozu, emocionalnu osjetljivost te opću napetost i unutarnji nemir.

Vanjski psihogeni čimbenici, poput stresa i emocionalnih opterećenja, mogu imati značajan utjecaj na psihičko i tjelesno funkcioniranje. Psihičke smetnje mogu biti praćene tjelesnim simptomima, a tjelesne bolesti mogu utjecati na naše psihičko stanje.

Važno je napomenuti da tjelesna oboljenja mogu značajno utjecati na našu psihu i unutarnji doživljaj života.

Pojam neuroze tradicionalno se koristio za opis različitih psihičkih smetnji koje mogu negativno utjecati na svakodnevni život pojedinca, njegove međuljudske odnose, obitelj, radno okruženje i društveni život.

U suvremenoj medicini umjesto općeg pojma neuroze koriste se preciznije dijagnostičke kategorije, ovisno o vrsti i obilježjima psihičkih smetnji.

Ove psihičke smetnje relativno su česte i mogu se pojaviti u različitim životnim razdobljima.

Stres, emocionalna opterećenja i svakodnevne životne teškoće mogu utjecati na naše psihičko i tjelesno stanje. Opuštanje i odmor mogu pridonijeti subjektivnom osjećaju ugode i smanjenju svakodnevne napetosti.

U tradicionalnim holističkim pristupima posebna se pozornost posvećuje povezanosti tijela i uma te individualnom doživljaju svake osobe.

Psihičke smetnje mogu uključivati različita stanja straha, tjeskobu, fobije, unutarnji nemir i uznemirenost.

Simptomi mogu uključivati psihički i fizički umor, nesanicu, teškoće s pamćenjem, smanjenu koncentraciju, razdražljivost, gubitak samopouzdanja, zabrinutost, mrzovoljnost te glavobolje povezane s napetošću.

Važno je razlikovati prolaznu uznemirenost i svakodnevni stres od psihičkih poremećaja koji zahtijevaju stručnu procjenu i odgovarajuće liječenje.

Važna napomena: Bioenergetski tretmani i refleksoterapija nisu zamjena za psihološku ili psihijatrijsku procjenu, psihoterapiju ili medicinsko liječenje. U slučaju dugotrajnih ili izraženih psihičkih smetnji potrebno je obratiti se odgovarajućem zdravstvenom stručnjaku.

 

 

8 komentara o “Refleksoterapija – masaža stopala”

  1. Pitanje
    Prilikom vašeg rada na mojim stopalima osjetila sam u nekoliko navrata, kao da želim utonuti u san, ali istovremeno i poriv da ostanem budna. Interesira me, o kakvoj se tehnici iscjeljivanja ovdje radi?

    1. Tehnika, je ritual, čija je svrha dovesti vas u odrađeno stanje postojanja, vaš um može otići na mjesto gdje niti ste potpuno budni niti potpuno spavate – gdje ste negdje drugdje, to je ono mjesto na koje iscjeljujućia energija dolazi na zemlju
      Dakle, prepustite se, otiđite i vi negdje drugdje, i utonite u osjetilne putove energije gdje ćete ostati fizički, mentalno i emocionalno uravnoteženi, oslobođeni stresa.

  2. Dragi gospodine Brajuha da nije bilo vas ja sad bi bio u strašnim bolovima. Hvala bogu da sam bio upučen od dobrih ljudi kojim ste pomogli hvala na svemu ja se sad osječam ko ptica imate zlatne ruke. Svako dobro bog da vas čuva

  3. Koristeci metodu alternativne medicine, imao sam predivno iskustvo. Mnogi koji se time bave, ni sami nisu svjesni koju imaju moc. Samo naprijed, to je pravo dobro!

  4. Pula, siječanj 2003.

    Gospodin Brajuha!
    Pošto je moj život bio posvećen plesu, bila je važna kondicija tijela kao instrument te umjetnosti. Istovremeno mjerilo fizičkog i duševnog stanja. Kroz refleksološku masažu stopala Vi ostvarujete kontakt sa svim organima našeg tijela.
    Interesantno je da poslije tisuća godina naše povijesti i svih otkrića i progresa u ovih zadnjih dva stoljeća, mi smo opet pronašli važnost i genijalnost stare medicinske znanosti koja je bila zapuštena stotinama godina.
    U procesu Vaše terapije na mojim tjelesnim problemima, ja sam otkrio da Vi imate ne samo znanje o tom starom oživljavanju tijela nego i instinkt s kojim možete doći do važnih otkrića u smjeru naših tjelesnih slabosti da požurite brzi oporavak našeg zdravlja.
    U nekoliko dana Vaša terapija je obnovila moju cirkulaciju i živčani kontakt sa svim važnim organima, gdje sam ja osjetio početak obnavljanja i revitalizaciju generalnog tjelesnog stanja.
    Ja se nadam da će Vaši klijenti osjetiti isti prijatan rezultat kao i ja.
    Sigurno je da Vaša terapija daje više šanse za održavanje našeg tjelesnog zdravlja nego drugi elektro-strojni uređaji koji ne mogu ostvariti isti kontakt kao Vaše ruke.
    U svakom slučaju svi će osjetiti promjene u tijelu i u duhu i novu kondiciju konstitucije koju Vaša terapija ostvaruje. Ja Vam se puno zahvaljujem na Vašoj pomoći sa mojim tjelesnim problemima koji su sada sigurno na novom putu oporavka, i želim puno uspjeha sa klijentima kojima ćete Vi zbilja moći pomoći.
    Danas – sa svim našim novim problemima naše komplicirane civilizacije Vaš rad je potreban više nego ikada prije.
    S poštovanjem, Željko Jureša

  5. 27.08.2008.

    Dragi prijatelju Sergio,
    Ako ima krila za dušu i tijelo, to su Vaše ruke, znanje a posebno dobra volja, nesebičnost u svemu, pa uz svoju vjeru i duhovnost možete vratiti zdravlje.
    Doći ću s radošću opet i od srca Vam hvala.

  6. 29.06.2004.

    Dear Mr Sergio,
    Mother and I are so very grateful for your services and wonderful skills. After your treatment there is a marvelous relaxing well teing feeling. Hoping to return from California and an joy a visit with you again.
    Best wishes and lot of luck with all our heart.

  7. 08.05.2004.

    Masaža, refleksologija pa još i stopala, a o aromaterapiji da i ne govorim?
    Do sada tj. do veljače 2004. Godine samo teoretski, mislila sam da znam što je to, ali to treba sve isprobati da bi čovjek razumio koliko dobra nose te metode njegovom tijelu i duši.
    Našla sam smirenje i rješenje za sve moje tegobe, uključujući i najobičniju hunjavicu. Osjećam se odlično, opušteno i sigurno znajući da imam Sergia u blizini. Mislim da i moj sin dijeli moje mišljenje, barem kaže da se bolje osjeća i da puno lakše hoda. Preporučila bi svakome, bez obzira da li ima zdravstvenih problema ili ne, da se počasti ovim užitkom i oslobodi svoje tijelo i svoju psihu pritiska današnjeg užurbanog i stresnog tempa života.
    Do sljedeće masaže jedno veliko hvala!

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)